1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer

Приглашаем присоединиться к официальному каналу Telegram

Плечо

Дисбаланс мышц плеча - это состояние, при котором происходит нарушение баланса и силового равновесия между различными мышцами, которые участвуют в движении плечевого сустава. Это может приводить к неправильному выравниванию и функционированию плеча, вызывая различные симптомы и ограничения движения.

Причины дисбаланса мышц плеча:
Неправильную или несимметричную физическую нагрузку на плечевой пояс.
Повреждения или травмы плеча.
Постоянные позы или двигательные паттерны, которые создают перекос в работе мышц плеча.
Ослабление или сокращение определенных мышц плечевого пояса.
Генетические факторы или наследственность.

Симптомы дисбаланса мышц плеча: Симптомы дисбаланса мышц плеча могут варьироваться и могут включать:
Боль или дискомфорт в области плеча.
Ограничение движения плеча или жесткость.
Неустойчивость или ощущение, что плечо "выскакивает" из сустава
Мышечные спазмы или неправильное функционирование мышц.
Изменение позы или выравнивание плеча.

Календарь

<< < Март 2025 > >>
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            

Гимнастика при застое в спине для людей с малоподвижным образом жизни и офисных сотрудников



Наши партнеры